写真模特艺人金松季步首次尝试完全禁欲的生活，她公开了自己的生活、素颜状态以及私人空间。在这段让人焦虑不已的40天里，她为了达到极致的快感，不断努力，最终几乎“弄坏”了自己的身体……这是一部真实记录她这段经历的纪录片。